哪幾類人更容易缺乏蛋白質(zhì)?蛋白粉的作用需了解!

   日期:2019-11-15     來源:1688加盟網(wǎng)     作者:湯臣倍健     瀏覽:879    
湯臣倍健加盟

湯臣倍健

品牌名稱:湯臣倍健

所屬行業(yè):保健 > 養(yǎng)生

門店數(shù)量:300家

投資金額:50~100萬

蛋白質(zhì)是人體的主要營養(yǎng)素之一,人體內(nèi)所有組織器官都含有蛋白質(zhì),所有的組織器官生長發(fā)育都依賴于蛋白質(zhì)。因此,蛋白質(zhì)在希臘語中就是“頭等重要”的意思。這樣看來有哪幾類人更容易缺乏蛋白質(zhì)?蛋白粉的作用需了解!

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一、免疫力低的人群

人體中有各種抗體,好比白細胞是用來抵抗病毒,細菌入侵的關鍵存在。而蛋白質(zhì)是是構成機體免疫防御功能的物質(zhì)基礎,與免疫系統(tǒng)的組織發(fā)生、器官發(fā)育有著密切關系。一旦我們?nèi)梭w內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),我們的反應機制就會變得十分差,無法產(chǎn)生足夠的白細胞去抵抗,所以我們?nèi)梭w的免疫力就會降得很低,抵抗病毒的能力也會相對的越來越差。

二、減脂人群

減脂時期飲食的重要原則就是制造熱量缺口,讓攝入的卡路里小于身體根本代謝與運動代謝的總和。因此很多減脂人群都會選擇少吃或者不吃肉,從而防止脂肪的攝入。雖然不吃油膩的東西的確可以有效的控制身體里多余油脂的囤積,從而減輕體重,但是一點肉類都不攝入,會導致體內(nèi)新陳代謝減慢,反而會停止脂肪的消耗,所以,每天攝入適量的肉類補充蛋白質(zhì),這樣,就既能減脂,也不會導致人的身體健康遭到影響。

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三、素食主義人群

素食主義人群常不食肉、家禽、海鮮等,這種膳食形式的會導致素食主義人群蛋白質(zhì)攝入量相對較低,特別是不攝入任何動物性食品的嚴格素食者蛋白質(zhì)攝入缺乏現(xiàn)象更為嚴重。

蛋白質(zhì)對維持我們的身體機能有著重要作用,因此建議以上人群可以試試用蛋白粉補充身體的蛋白質(zhì)。這樣看來蛋白粉的作用是什么呢?顧名思義蛋白粉的作用就是給人體補充優(yōu)質(zhì)蛋白,滿足人體每日需要量,從而防止一系列健康不利影響的發(fā)生。

想要額外補充蛋白質(zhì),又不知道選擇什么牌子的蛋白粉好?湯臣倍健蛋白粉就很好!

湯臣倍健蛋白粉特采用的是動植物雙蛋白配方(乳清蛋白+大豆蛋白),可以有效改善單一植物蛋白營養(yǎng)素不充分的缺點,雙蛋白的疊加優(yōu)勢,營養(yǎng)價值自然也更高。湯臣倍健蛋白粉中所含有的乳清蛋白進口自新西蘭,從新鮮的牛奶中所提煉,其奶牛的養(yǎng)殖環(huán)境綠色天然無污染;大豆蛋白則嚴格甄選東北大豆作為原料,能夠均衡提供人體所需的8種氨基酸。

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而且湯臣倍健蛋白粉中蛋白質(zhì)含量達80%,消化率高達90%,脂肪含量則僅占3%,能夠協(xié)助人體在攝取蛋白質(zhì)的同時減少脂肪攝入,減脂人群也同樣適合。每天食用10g左右,就可以額外補充人體所需優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),堅持食用有助補充蛋白質(zhì),加強人體免疫力。

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